Как еще, кроме традиционных кремов и масок, можно улучшить состояние кожи. Об этом рассказал «Газете.Ru» врач-диетолог Евгений Арзамасцев.
Специалист считает, что здоровый человек может есть кукурузу 3-4 раза в неделю. Кукуруза, особенно молодые початки, богата микроэлементами и витаминами. Это значительно помогает восстанавливать кожу и придавать ей заметный эффект.
«В молодой кукурузе много кремния, полезного для волос, ногтей и состояния кожи. Также в кукурузе содержатся витамины группы В, что особенно важно для людей, придерживающихся вегетарианства. Этот овощ можно есть и детям, при отсутствии индивидуальной непереносимости», — рассказал диетолог.
Эксперт заметил, что кукуруза не дает никакой пользы, если у человека имеются хронические заболевания. Особенно не употреблять кукурузу тем, у кого воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте.
